Shimmy: Träning för hälsa
Shimmy är en ideell iPhone-applikation som fokuserar på glädjen i rörelse. Utvecklad av 33 Teams LLC, denna gratis app ger dig en 7-minuters träningsvideo varje dag från kända tränare. Oavsett om du gillar kardiovaskulär träning, boxning, dans eller andra former av motion, så har Shimmy något för dig.
Appen erbjuder ett brett utbud av träningar som är tillgängliga året runt. Under semestertiden anordnar Shimmy också välgörenhetsutmaningar, som ger dig möjlighet att hjälpa dem som behöver det samtidigt som du tränar. Med Shimmy kan du uppleva nya typer av rörelse som Bollywood-kardio, 80-talets aerobics, andningsövningar och mer. Appen innehåller också välkända favoriter som yoga och latinodans, så det finns något för alla.
En av de unika funktionerna i Shimmy är möjligheten att spela in en GIF efter varje träning och dela din "Move of the Day". Oavsett om du vill visa upp dina seriösa eller roliga moves kan du tagga @lets_shimmy på Instagram och dela dina GIFs med vänner och följare.
Gör dig redo för de bästa 7 minuterna av din dag med Shimmy: Träning för gott!
Användarrecensioner om Shimmy: Workouts for Good
Har du provat Shimmy: Workouts for Good? Var den första att lämna din åsikt!